リモートワークをもっと捗らせたい！集中して作業をしたい！という方必見。 快適な環境づくりに欠かせない、おすすめ商品を紹介していきたいと思います。 椅子 長時間の座り仕事は、肩こりや、腰痛、眼下疲労からくる頭痛を伴いやすく […]
【#ヘルシーおやつ】混ぜて冷やすだけの野菜ジュース寒天
コロナの影響で巣ごもり生活が一般的となり“コロナ太り”が気になる方や、体内リズムの乱れから身体の不調を感じている方も多いはず。そんな方に試してほしいのが、栄養を効率よく摂取できる「野菜ジュース寒天」です。 野菜ジュースを […]
【#スペシャルケア】気をつけたいフェイスパックの選びかた
肌の保湿効果を効率的に高めてくれる「フェイスパック」。 特別なイベントの前日や、頑張った自分へのご褒美に使う方も多いですよね。 フェイスパックといっても種類はさまざま。 ビタミンを補充してくれるのか、アンチエイジングに役 […]
【#骨格スタイル別】自分に似合う秋のスカートはどれ？
みなさんおなじみの骨格診断、なんとなくこのタイプかな？とわかっている方も多いはず。 そんな今年の秋は、自分の骨格を生かせるファッションを取り入れてみませんか？ 骨格タイプ ストレート・・・ウエストが細い・ふとももに張りが […]
【#ダイエット効果抜群】体質改善したいなら麦ごはんで決まり！
栄養価が高く、低GI食品として注目されている「大麦」。 コンビニフードでもよく目にするようになり、「バーリーマックス」はスーパーフードとして話題になっています。 そんな大麦にはどんな効果があるのか？今回は、大麦のさまざま […]